5.04.24
Будущие инструкторы по адаптивной Капоэйре продолжают усиленно тренироваться.
Напомним, все они участники проекта «Клуб Капоэйры-обучение».
Студенты изучили ряд базовых ударов, базовые эшкивы — это уходы от ударов, а так же перемещения и колесо.
Новые элементы не добавляем. Сейчас делаем упор на то, чтобы участники отработали эти движения непосредственно друг с другом, в самой в игре. Это поможет не только отточить технику, но и наладить взаимосвязь между игроками.
И главное — многократное повторение элементов поможет умения перевести в навыки, то есть в автоматические действия.